«До меня»

Теория: - типы привязанностей. Надежная – я могу быть как автономной, так и в глубокой эмоциональной открытости и близости. Ненадежные – их несколько и каждая создает проблемы в любых взаимоотношениях.

Практика: Работаем с преконцепционным и пренатальным нарушением привязанности. Создаем фундамент, на который сможет опереться все основное. Работаем с памятью о времени, когда в мире, кроме матери никого не было, и потерями этого времени. Восстанавливаем «мне можно быть», "мне есть место в мире"

«Я-ценность»

Теория: подробно о поведении людей с разными типами привязанности. Прежде, чем сепарироваться от матери, к ней надо привязаться. Если мы не привязались, сепарация не происходит – не от чего отрываться. Если мы не прошли этот этап, в отношениях мы либо душим и контролируем, либо избегаем эмоциональной близости. Все дело в маме.

Практика: восстанавливаем состояния «мне безопасно», «меня не покинут», «мне можно узнавать мир», «я не одна», «я могу быть автономной, если мне это нужно, и в тесной близости, если хочу».

«Где мой папа»

Теория: отец как значимая фигура появляется в психологическом пространстве ребенка примерно в три года. Он забирает ребенка у матери (вторая сепарация) и уводит показывать мир. Если папа не забрал дочь у мамы, сепарация не происходит – дочь привязана к матери в любом возрасте. Если не показал мир за пределами мамы и дома – дочь не выходит за порог.

Практика: восстанавливаем «мне можно исследовать и узнавать», «я могу быть сильной и просить о помощи», «мне всегда есть, куда вернуться, меня там ждут», «я могу пробовать свою силу и значимость», «меня принимают такой, как есть».

«Другие и мои достижения»

Теория: социализацию, уровень своих притязаний, амбиций и достижений мы получаем в раннем школьном возрасте. Во взрослом состоянии мы это реализуем, но не выше «предустановленного» предела.

Практика: находим, как мы восприняли, чего от нас ждали и как реализуем это сейчас. Работаем с фигурой успеха и талантов. Восстанавливаем «я могу найти свой путь», «я принимаю свою успешность», «я принимаю свои масштабы».

«Сексуальность и отделение»

Теория: подростковый возраст решает две задачи – исследование сексуальности и отделение от родителей. Чем более надежной была ранняя привязанность, тем легче проходит сепарация от родителей. Чем больше брешей было в ранних периодах, тем выше вероятность, что в подростковом возрасте возникнет неумение выдерживать разочарования и фрустрацию.

Практика: восстанавливаем «я расту и меняюсь в своей женственности», «я могу быть автономной», «я могу зависеть от других», «я могу быть взаимозависимой и независимой», «я могу встречаться с людьми и расставаться с ними», «я позволяю себе завершить одну часть жизни и начать другую», «я могу противостоять мнению», «я удерживаю границы».

«Привязанные взрослые»

Теория: симптоматика нарушения привязанностей у взрослых: тревога, паника, депрессивная, нарциссическая, пограничная, психотическая симптоматика, старческая депрессия.

Практика: докручиваем необходимое - все, что осталось персонально-недопройденным после пяти месяцев курса.